¿Tienes que salir y no sabes cómo cuidarte?

En diciembre de 2019, en Wuhan (China) se inicia un brote de una nueva infección viral, consistente en una neumonía de origen desconocido. El 7 de enero las autoridades chinas identifican al nuevo coronavirus (COVID 19) y el fue declarado pandemia el 11 de marzo.

Dentro de las principales medidas de salud pública que se han identificado para contener la expansión de esta pandemia está el aislamiento domiciliario el cual consiste en una restricción o eliminación de las actividades que se realizan habitualmente fuera del domicilio.

Puede aplicarse voluntariamente para prevenir la expansión de la epidemia o a aquellas personas que estuvieron expuestas a un agente infeccioso, y que actualmente no tienen síntomas, pudiendo desarrollar la enfermedad y por lo tanto transmitirla a otras personas.

Si, por alguna razón de fuerza mayor, debes salir de tu casa, te hacemos las siguientes recomendaciones de acuerdo a lo establecido por la Organización Mundial de la Salud: 

  1. Evita el uso de vehículos compartidos.
  2. Deja distancia mínima indicada de 2 metros con las otras personas.
  3. Lávate las manos frecuentemente con agua y jabón o límpialas con gel a base de alcohol.
  4. Evita tocarte los ojos, boca y nariz.
  5. No saludes de mano o beso, acuérdate que no debe de haber contacto.

Si te encuentras en el extranjero, te recomendamos:

  1. Debes estar al pendiente y seguir las recomendaciones que emita el gobierno del país, la localidad y/o la universidad en la que te encuentres.
  2. No visites ciudades o poblados que tengan alertas sanitarias por coronavirus, ni tengas contacto con personas que hayan estado en aquellas ciudades.
  3. Informa a familiares y amigos sobre tu itinerario de viaje. Y si no lo has hecho, regístrate en el Sistema de Registro para Mexicanos en el Exterior (SIRME, https://sirme.sre.gob.mx/) de la Secretaría de Relaciones Exteriores.
  4. Lleva siempre contigo una copia de tu pasaporte, identificación oficial con fotografía y los datos de tu póliza de gastos médicos internacionales.

Si tienes un viaje programado, te recomendamos analizar si es un viaje que puedas postergar. La mayoría de las agencias, permiten cambiar la fecha o el destino sin costo adicional.

Si deseas recibir información adicional sobre el tema favor de contactarnos por cualquiera de las siguientes vías:

Emergencia:  Command Center Tecnotrust: (55) 53-51-74-57

Información: Suppor Center Tecnotrust: (55) 53-51-44-91

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